Categoria: Aptitud
Aquest repte de 4 setmanes en equips us permetrà encaixar-vos ràpidament.
Sempre que les dones vénen a mi preguntant com aconseguir el seu cos perfecte, tinc una resposta per a elles ...
Llegir Més
Com tenir un cos de biquini ara
Així l’estiu ja s’ha acabat. A qui l'importa? La qüestió és que voleu un cos de biquini. No vol dir que hagis de portar un biquini per ...
Llegir Més
El millor entrenament per perdre greix del ventre
Per què és tan dur un estómac pla i perfecte per tonificar un bikini? Si preguntessis a les dones què hi ha ...
Llegir Més
Aquí es mostren les millors maneres absolutes de baixar de pes després d’una secció C
Sabíeu que, després d’un embaràs, triguen 6 mesos a tornar al pes abans de l’embaràs? Una secció c triga més ...
Llegir Més
Els 7 millors exercicis es mouen a les cames atractives i inclinades
Esteu frustrats amb les 'cuixes de trons?' Fins i tot, intenta obtenir els resultats que voleu i acabar molest, frustrat ...
Llegir Més
Millor exercici demostrat científicament per obtenir armes tonificades
Alguna vegada has avergonyit de portar una samarreta de màniga curta o ... gasp ... un dipòsit? No estàs sol...
Llegir Més
La millor manera d’obtenir un ventre pla en 4 setmanes
Obtenir el ventre pla no ha de prendre per sempre. Pot semblar que es triga per sempre perquè tots els passos que heu fet fins ara no ho han fet ...
Llegir Més
L’entrenament del pes corporal del millor principiant per baixar de pes i construir músculs
És el moment d’entrar en la millor forma de la vostra vida! I és més fàcil del que penses! No necessita gimnàs. No necessiteu una cara ...
Llegir Més
La manera més fàcil de perdre el greix de les cames en trenta dies
Aviat s’acosta la primavera! Ha arribat el moment de posar-te a punt aquests pantalons curts, mini vestits i faldilles per mostrar el teu to perfectament ...
Llegir Més
19 maneres fàcils de baixar de pes ràpidament
Per tant, voleu baixar de pes i voleu fer-ho ràpidament. Aquí, com passa! És més fàcil del que creieu. La primera cosa que necessiteu ...
Llegir Més
Les millors maneres de perdre el greix del ventre, braç i cames en 8 setmanes
No podeu orientar la pèrdua de pes del ventre, les cames o els braços. Si voleu descalçar-vos i perdre greix, l’única solució és seguir una dieta amb ...
Llegir Més
25 consells súper efectius per perdre greix del ventre (demostrat científicament)
El greix corporal és poc atractiu, fa que la roba se senti més estreta, disminueixi l’autoestima i perjudica la salut. Si veus greix a la cintura, tu ...
Llegir Més
12 consells fàcils per als adolescents per perdre el greix del ventre ràpid
Els adolescents lluiten amb problemes de pes tant com els adults i per falta d’orientació són molt més propensos a seguir dietes de moda. Aquests...
Llegir Més
Com es pot guanyar pes ràpidament i estar segur
Si teniu un sobrepès o un obès pot comportar moltes complicacions mèdiques, la vostra salut pot estar en perill si teniu un greu pes ...
Llegir Més
Com es pot perdre pes a l'estómac i els malucs en només dues setmanes
Així que sou una missió per reduir el greix tossut a l'estómac i als malucs, i teniu un termini ... 2 setmanes. Potser ho teniu ...
Llegir Més
Aplana el mal d’estómac després d’una secció C amb aquests increïbles exercicis
Més del 30 per cent dels naixements als Estats Units són a través d'una cesària. Malauradament, el període de recuperació d'una secció C ...
Llegir Més
Les 12 maneres més ràpides i fàcils de perdre greix de la cuixa
Voleu que ja podríeu perdre el greix de la cuixa? Vull dir què triguem tant, oi? Segueu provant i només us agrada estimar ...
Llegir Més
18 trucs per obtenir un ventre pla ràpid
Vols una panxa plana, no? Doncs no estàs sol! Tothom prova diferents trucs per evitar el problema. Malgrat això...
Llegir Més
Eviteu aquests 13 aliments quan intenteu baixar de pes
Quan intenteu baixar de pes, és important menjar bé, més que fer exercici. En realitat podríeu estar treballant dur ...
Llegir Més
Voleu obtenir l'estómac pla en 3 dies? Esbrineu com ...
Ho sentim de notificar-vos. Però no es pot obtenir un estómac pla en 3 dies. És impossible. Fins i tot si es va fer cirurgia, va prendre nombroses ...
Llegir MésArticles D'Interès
- Els 14 aliments més rics en proteïnes per menjar saludables
- Què fer quan el vostre xicot comença a tirar endavant
- Feu que us caigui amb un d’aquests 6 mètodes demostrats científicament
- M'agrada el meu crush? Com saber si la vostra agressió us agrada ...
- Els deu majors signes que el vostre ex està per sobre (i exactament com solucionar-ho!)
- Li preocupa per mi? 16 signes ocults que garanteixen realment
- 44 preguntes profundes per fer-vos si realment voleu conèixer algú!
- Per què els entrenaments de menor intensitat són excel·lents per a la pèrdua de pes
- 7 raons per les quals estàs treballant i no perds pes
- Exactament Com aconseguir que un noi et doni text
- 41 maneres de disminuir el dolor perquè puguis viure una vida feliç
- 352 Preguntes per fer a un noi
- Per què els homes es tiren: 3 maneres fàcils d’aturar un home de retirada: infografia
- Què signifiquen realment les excuses d’un noi?
- Com saber si li agrada un noi (o si està mentint!)